ШЕЙПИНГ:
30.12(пн.)- 9ч., 10ч., 17ч., 18ч.
31.12, 1.01, 2.01, 7.01 - выходные дни
3.01 (птю) - 17ч., 18ч.
4.01 (сб.) - 9.30ч.
6.01(пн.) - 9ч, 10ч., 17ч., 18ч.
С 9 января все занятия по обычному расписанию.
С наступающим Новым Годом!!!
Новогодние праздники всегда ложатся тяжким грузом на плечи (и печень) измученного организма! От недосыпа (и пересыпа тоже), масштабных бурных застолий и употребления алкоголя, организм впадает в сильнейший окислительный стресс, что тут же негативно сказывается на настроении, работоспособности, энергии и самочувствии в целом!
Для выхода из этого состояния и приведения себя в чувства - Недельная ПРОГРАММА НОВОГОДНИЙ ДЕТОКС!
Для подробной информации Тел: 89022088812
15 апреля стартует уникальный проект с интегративным доктором гинекологом Чумаровой Наталией (г. Вятские поляны) и нутрициологом Питеровой Галиной.
2 недели будем говорить про здоровье - лекции про повышенный холестерин, инсулинорезистентность, как предотвратить онкологии и многое другое, учиться составлять рациональный сбалансированный рацион питания, но это далеко не все!
2 варианта участия в программе:
1. Базовый
- работа в группе
- эфиры
- обучение составлению здорового сбалансированного рациона питания
- программа питания
Стоимость 2900р.
2. Индивидуальный
- работа в группе
- эфиры
-чек ап анализов и их подробный разбор
- индивидуальная программа питания по показаниям
- ответы на вопросы, т.е. консультирование доктором.
Стоимость 5000
Подробнее по т. 89022088812 Галина
Новости и акции
3.01 (вт.) в 12-00ч. наш тренер Токарева Ольга презентует свою новую программу "Стройность, гибкость, красота", кот. включает в себя элементы стретчинга, пилатеса, суставной гимнастики, классического танца и port de bras. 3.01 занятие для всех бесплатно!
2.01 (пн.) Мы уже работаем для Вас!!!
2.01 (пн.) - 11-00, 12-00
3.01 (вт.) - 9-00, 10-00, 11-00
4.01 (ср.) - 11-00, 12-00,
5.01 (чт.) - 10-00, 11-00,
18-00, 19-00
6.01 (пт.) - 10-00, 11-00, 12-00
7.01 (сб.) занятий по шейпингу не будет!
С 9 января шейпинг по обычному расписанию.
С 26.11 занятия по силовым тренировкам по субботам переносятся с 10.00ч на 15.00ч.
С 26.11 занятия по стрип пластике по субботам не в 15ч., как было ранее, а в 9.00ч. По средам остается , как и было в 18.00ч.
20 ноября (воскресенье) в 11ч. приглашаем на лекцию по здоровому питанию.
- пошаговый алгоритм в снижении веса;
- научитесь грамотно и эффективно составлять рацион питания;
- вохможность избавиться от 5-6 кг. уже но Нового Года
Стоимость участия 400 руб. Длительность 2-2.5 часа.
Занятия будут проходить в с. Чемодановка в новом ТОРГОВОМ ЦЕНТРЕ, приглашаем всех живущих в прилегающих районах! Тел. для справок 78-88-12 Галина.
Расписание вторник и пятница в 9.00ч. Желательна предварительная запись.
Приглашаем девушек и юношей в группу ДЖАЗ МОДЕРН. Занятия уже начались. Расписание -вторник и пятница в 15.00ч.
Необходима предварительная запись по тел. 78-88-12
Обращаем внимание родителей, что занятия в детской группе переносятся со среды на вторник в 15.00ч. В воскресенье занятие остается в 18.00ч.
Группа уже работает, приглашаем присоединиться всех желающих! Расписание - вторник 21.00ч. и суббота 19.00ч. Необходима предварительная запись по тел. 78-88-12
Поделиться с друзьями: