ШЕЙПИНГ:
30.12(пн.)- 9ч., 10ч., 17ч., 18ч.
31.12, 1.01, 2.01, 7.01 - выходные дни
3.01 (птю) - 17ч., 18ч.
4.01 (сб.) - 9.30ч.
6.01(пн.) - 9ч, 10ч., 17ч., 18ч.
С 9 января все занятия по обычному расписанию.
С наступающим Новым Годом!!!
Новогодние праздники всегда ложатся тяжким грузом на плечи (и печень) измученного организма! От недосыпа (и пересыпа тоже), масштабных бурных застолий и употребления алкоголя, организм впадает в сильнейший окислительный стресс, что тут же негативно сказывается на настроении, работоспособности, энергии и самочувствии в целом!
Для выхода из этого состояния и приведения себя в чувства - Недельная ПРОГРАММА НОВОГОДНИЙ ДЕТОКС!
Для подробной информации Тел: 89022088812
15 апреля стартует уникальный проект с интегративным доктором гинекологом Чумаровой Наталией (г. Вятские поляны) и нутрициологом Питеровой Галиной.
2 недели будем говорить про здоровье - лекции про повышенный холестерин, инсулинорезистентность, как предотвратить онкологии и многое другое, учиться составлять рациональный сбалансированный рацион питания, но это далеко не все!
2 варианта участия в программе:
1. Базовый
- работа в группе
- эфиры
- обучение составлению здорового сбалансированного рациона питания
- программа питания
Стоимость 2900р.
2. Индивидуальный
- работа в группе
- эфиры
-чек ап анализов и их подробный разбор
- индивидуальная программа питания по показаниям
- ответы на вопросы, т.е. консультирование доктором.
Стоимость 5000
Подробнее по т. 89022088812 Галина
Новости и акции
С 1 ноября занятия по суставной гимнастике временно отменяются.
Открываем группы по ШЕЙПИНГ ТЕРАПИИ (для тех, кому за 50, с остеохондрозом позвоночника, для подростков, для людей с большим лишним весом и т.д.) Вторник и пятница в 12-00 и 13-00. Можно приходить в это время и занимающимся по классике.
Из-за необходимости не только работать над совершенствованием фигуры, но и развивать пластику, мягкость движений, женсвенность, предлагаем тем, кто занимается шейпингом добавить занятия либо стрип пластикой, либо занятия в группе Стройность, Гибкость, Красота. * В течение месяца 8 занятий шейпинга + 4 танцевальных занятия за 1500 руб.
23.09 ( суббота) в 12.00ч. Длительность около 3 часов. Вы узнаете, что и когда нужно есть, чтобы стать стройной, а главное, здоровой, счастливой, успешной. Вы все еще пьете кофе по утрам? Не едите строго после 18? Сидите на диетах? Приходите на лекцию - поговорим об этом!!! Даже те, кто знаком с шейпинг питанием, узнают много нового. Стоимость 300 руб.
Со 2 сентября возобновляются занятия в группе Стройность, Гибкость, Красота. Это микс из таких направлений: классический танец, port de brass, стретчинг, суставная гимнастика. Расписание: среда - 18.00ч. и суббота - 12.00ч.
Приглашаем во вновь открывающуюся группу по стрип - пластике. Расписание: среда - 18.00ч. и суббота - 13.00ч. Начало занятий 2 сентября (суббота).
В среду 23 августа в 17.00ч. приглашаем всех желающих (особенно тех, кто хочет похудеть, но пока не получается по каким либо причинам) на лекцию по питанию. Вы удивитесь, что сладкое можно употреблять в небольших количествах - главное когда. Вы узнаете, какие продукты и в какое время лучше съесть, чтобы похудеть. А также мы дадим рекомендации мамам, как нужно кормить детей, чтобы они росли здоровыми и активными. Стоимость лекции - 300руб. Продолжительность - около 3 -х часов.
Мы от души позравляем Емашеву Анну , которая вошла в число победительниц международного конкурса "Пигмалион и Галатея" - 2016. ( На слайд шоу 2 часть Анна в конце). Ее шейпинг рейтинг - !00 % !!! Это максимум. Аня, спасибо за твой труд и стремление к победе!
С 15 августа по 1 сентября суставная гимнастика будет проходить по вторникам и пятницам в 9.00ч.
Поделиться с друзьями: