ШЕЙПИНГ:
30.12(пн.)- 9ч., 10ч., 17ч., 18ч.
31.12, 1.01, 2.01, 7.01 - выходные дни
3.01 (птю) - 17ч., 18ч.
4.01 (сб.) - 9.30ч.
6.01(пн.) - 9ч, 10ч., 17ч., 18ч.
С 9 января все занятия по обычному расписанию.
С наступающим Новым Годом!!!
Новогодние праздники всегда ложатся тяжким грузом на плечи (и печень) измученного организма! От недосыпа (и пересыпа тоже), масштабных бурных застолий и употребления алкоголя, организм впадает в сильнейший окислительный стресс, что тут же негативно сказывается на настроении, работоспособности, энергии и самочувствии в целом!
Для выхода из этого состояния и приведения себя в чувства - Недельная ПРОГРАММА НОВОГОДНИЙ ДЕТОКС!
Для подробной информации Тел: 89022088812
15 апреля стартует уникальный проект с интегративным доктором гинекологом Чумаровой Наталией (г. Вятские поляны) и нутрициологом Питеровой Галиной.
2 недели будем говорить про здоровье - лекции про повышенный холестерин, инсулинорезистентность, как предотвратить онкологии и многое другое, учиться составлять рациональный сбалансированный рацион питания, но это далеко не все!
2 варианта участия в программе:
1. Базовый
- работа в группе
- эфиры
- обучение составлению здорового сбалансированного рациона питания
- программа питания
Стоимость 2900р.
2. Индивидуальный
- работа в группе
- эфиры
-чек ап анализов и их подробный разбор
- индивидуальная программа питания по показаниям
- ответы на вопросы, т.е. консультирование доктором.
Стоимость 5000
Подробнее по т. 89022088812 Галина
Новости и акции
30 апреля (понедельник) шейпинг в 9.00, 10.00, 18.00 и 19.00.
1 мая (вторник)
пилатес - 9.00ч.
шейпинг - 10.00ч.
9 мая (среда) - выходной.
ссылка новости в номере 15 за 2018г.
Утреннее время с 1 апреля переносится на понедельник и среду в 9.00. Другого утреннего времени нет! Вечернее, как обычно - понедельник, среда, четверг и пятница в 18.00 и 19.00.
В пятницу 9 марта занятие по ПИЛАТЕС будет только в 11.00ч. Вечером занятие отменяется. 10 марта суббота занятие по ПИЛАТЕС тоже отменяется. Тренер уезжает на обучение в Москву. Дальше все по расписанию.
Девушка с опытом работы в фитнесе.
Нам бы очень хотелось увидеть вас в праздничный весенний день, но мы решили побаловать вас возможностью отдохнуть и получать поцелуи и подарки в спокойной и романтической обстановке!
23 февраля ф/к "Апельсин-Ка" работает по расписанию:
10.00 - ПИЛАТЕС
11.00 и 12.00 - ШЕЙПИНГ. Ждем всех на тренировках! Дайте любимым мужчинам хоть в праздник от вас отдохнуть! Вечером занятий НЕТ!!!
Поделиться с друзьями: