ШЕЙПИНГ:
30.12(пн.)- 9ч., 10ч., 17ч., 18ч.
31.12, 1.01, 2.01, 7.01 - выходные дни
3.01 (птю) - 17ч., 18ч.
4.01 (сб.) - 9.30ч.
6.01(пн.) - 9ч, 10ч., 17ч., 18ч.
С 9 января все занятия по обычному расписанию.
С наступающим Новым Годом!!!
Новогодние праздники всегда ложатся тяжким грузом на плечи (и печень) измученного организма! От недосыпа (и пересыпа тоже), масштабных бурных застолий и употребления алкоголя, организм впадает в сильнейший окислительный стресс, что тут же негативно сказывается на настроении, работоспособности, энергии и самочувствии в целом!
Для выхода из этого состояния и приведения себя в чувства - Недельная ПРОГРАММА НОВОГОДНИЙ ДЕТОКС!
Для подробной информации Тел: 89022088812
15 апреля стартует уникальный проект с интегративным доктором гинекологом Чумаровой Наталией (г. Вятские поляны) и нутрициологом Питеровой Галиной.
2 недели будем говорить про здоровье - лекции про повышенный холестерин, инсулинорезистентность, как предотвратить онкологии и многое другое, учиться составлять рациональный сбалансированный рацион питания, но это далеко не все!
2 варианта участия в программе:
1. Базовый
- работа в группе
- эфиры
- обучение составлению здорового сбалансированного рациона питания
- программа питания
Стоимость 2900р.
2. Индивидуальный
- работа в группе
- эфиры
-чек ап анализов и их подробный разбор
- индивидуальная программа питания по показаниям
- ответы на вопросы, т.е. консультирование доктором.
Стоимость 5000
Подробнее по т. 89022088812 Галина
Новости и акции
Из-за плохой посещаемости занятия по стретчингу по пятницам в 10ч. отменяются.Будем искать для вас более удобное время!
4 ноября (понедельник) шейпинг в 9, 10, 15, 16, 17, 18 и 19 ч. Последнее занятие - в 20.00ч. - отменяется!
Пришла пора разобраться со всеми вредными привычками! Приглашаем вас получить знания в области диетологии и начать жизнь стройной счастливой жизнью! Вы получите алгоритм в снижении веса, готовый рацион питания, рецепты из обычных продуктов! Стоимость 300 руб. Длительность - 2 - 2.5 часа.
Приглашаем на стретчинг всех желающих по любому абонементу. Занятия по пятницам в 10.00 Первое занятие 4 октября. Проводит Цофина Ольга. Также можно оплачивать, как разовое занятие - 250 руб. Записываться не надо, просто приходите и занимайтесь!
Приглашаем на эту программу по пн. и чт. в 15.00 и 16.00, а также по вт. в 10.00 Если вам нужно другое время, скажите! Подойдет для не сильных физически людей; после болезни, после родов, подросткам, тем, кому за 50, с небольшими отклонениями в здоровье ( спина, сердечно сосудистые заболевания и т.д.)
Не были у нас уже полгода? 2 месяца занятий для вас всего за 1800 руб. вместо 2800. Абонемент можно приобрести в течение всего октября. В него входят 16 любых занятий. Приходите, будем очень рады снова видеть вас в нашем клубе!
Выходной день - не повод отлынивать от тренировки! Пожалуйста, составьте компанию тренеру, одному ему будет очень скучно, грустно и одиноко в большом пустом зале!
Вот и наступили долгожданные летние каникулы! Почему бы не провести их с максимальной пользой? Можно поработать над осанкой, лишним весом, вредными пристрастиями в еде и просто оздоровить организм и зарядиться энергией на новый учебный год! Приглашаем подростков в группы шейпинга, пилатеса,йоги, стройность-гибкость-красота. Можно заниматься вместе с мамами, а можно и самостоятельно.
Девочки! Есть одно свободное местечко в группе йоги по вторникам и четвергам в 18ч.30мин.
И два местечка в группе йоги по вторникам и четвергам в 20.00ч. Кто с нами - звоните!
Поделиться с друзьями: