Выходной день - не повод отлынивать от тренировки! Пожалуйста, составьте компанию тренеру, одному ему будет очень скучно, грустно и одиноко в большом пустом зале!
Вот и наступили долгожданные летние каникулы! Почему бы не провести их с максимальной пользой? Можно поработать над осанкой, лишним весом, вредными пристрастиями в еде и просто оздоровить организм и зарядиться энергией на новый учебный год! Приглашаем подростков в группы шейпинга, пилатеса,йоги, стройность-гибкость-красота. Можно заниматься вместе с мамами, а можно и самостоятельно.
Девочки! Есть одно свободное местечко в группе йоги по вторникам и четвергам в 18ч.30мин.
И два местечка в группе йоги по вторникам и четвергам в 20.00ч. Кто с нами - звоните!
Новости и акции
В пятницу 9 марта занятие по ПИЛАТЕС будет только в 11.00ч. Вечером занятие отменяется. 10 марта суббота занятие по ПИЛАТЕС тоже отменяется. Тренер уезжает на обучение в Москву. Дальше все по расписанию.
Девушка с опытом работы в фитнесе.
Нам бы очень хотелось увидеть вас в праздничный весенний день, но мы решили побаловать вас возможностью отдохнуть и получать поцелуи и подарки в спокойной и романтической обстановке!
23 февраля ф/к "Апельсин-Ка" работает по расписанию:
10.00 - ПИЛАТЕС
11.00 и 12.00 - ШЕЙПИНГ. Ждем всех на тренировках! Дайте любимым мужчинам хоть в праздник от вас отдохнуть! Вечером занятий НЕТ!!!
С 6.02 переносятся занятия со вторника на среду. И теперь наше расписание: понедельник, среда, четверг, пятница в 18.00 и 19.00. Утренняя группа также - вторник и четверг в 10.00 Не путайте - это ЧЕМОДАНОВКА!!!
Шейпинг - 9.00, 10.00, 17.00, 18.00, 19.00. Других часов в этот понедельник (8 января) НЕ БУДЕТ!!!
Чемодановка! С 4 января занятия по прежнему расписанию. Утренняя группа, пожалуйста, на всякий случай, уточняйте по телефону 78-88-12 Галина.
3 января (среда) приглашаем всех, кто уже сможет хотя бы дойти до спорт зала на БЕСПЛАТНОЕ занятие "Стройность, Гибкость, Красота" в 12.00ч.
Если у Вас гости - возьмите их с собой!
Поздравляем всех с наступающим Новым Годом! Желаем любви и здоровья! Пусть они станут для вас главными в жизни, и тогда ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!
Мы начинаем свою работу для Вас 2 января!
2 января (вторник)
11.00 - шейпинг терапия и классика (после новогоднего празднования терапия - первое занятие! Поможем всем!)
12.00 - шейпинг классика и путь к совершенству.
13.00 - пилатес
14.00 - силовая тренировка
3 января (среда)
10.00,11.00 - шейпинг классика и путь к совершенству
12.00 - БЕСПЛАТНОЕ занятие "Стройность, Гибкость, Красота"
13.00 - стрип-пластика
4 января (четверг)
9.00,10.00, 11.00 - шейпинг классика и путь к сов-ву
20.00 - йога
5 января ( пятница)
10.00 - шейпинг классик и путь к сов-ву
11.00 - шейпинг терапия и классик
12.00 шейпинг классик и путь к сов-ву
13.00 - пилатес
14.00 - силовая тренировка
15.00 - стройность, гибкость, красота
16.00 - стрип-пластика
6 января (суббота)
10.00 - пилатес
11.00 шейпинг классик и путь к сов-ву
8 января (понедельник)
9.00, 10.00, 17.00, 18.00, 19.00 - шейпинг классик и путь к сов-ву
Не оставляйте тренера одного в праздничные дни - ему будет очень грустно и одиноко! Составьте ему компанию хотя бы на часок!!!!!
Поделиться с друзьями: