Выходной день - не повод отлынивать от тренировки! Пожалуйста, составьте компанию тренеру, одному ему будет очень скучно, грустно и одиноко в большом пустом зале!
Вот и наступили долгожданные летние каникулы! Почему бы не провести их с максимальной пользой? Можно поработать над осанкой, лишним весом, вредными пристрастиями в еде и просто оздоровить организм и зарядиться энергией на новый учебный год! Приглашаем подростков в группы шейпинга, пилатеса,йоги, стройность-гибкость-красота. Можно заниматься вместе с мамами, а можно и самостоятельно.
Девочки! Есть одно свободное местечко в группе йоги по вторникам и четвергам в 18ч.30мин.
И два местечка в группе йоги по вторникам и четвергам в 20.00ч. Кто с нами - звоните!
Новости и акции
Среда 22 ноября переносится на четверг23 ноября. Понедельник 27 ноября переносится на пятницу 24 ноября. Т.Е. получается 2 дня подряд утром в 10ч. занятия в четверг 23 ноября и в пятницу 24 ноября. Просим извинить за неудобство. Время то же - 10ч. Вечерние занятия никуда не переносятся и остаются по своему расписанию!!!!
С 27 ноября занятия по шейпингу по вторникам и пятницам переносятся с 12.00 на 11.00ч. На 13.00 занятия отменяются!
Домофон только на калитке между домами с ул. Чкаловой. Там две калитки. Наша-левая. Набирайте код 555 и ждите, когда Вам откроют калитку. Напоминаем, что Вы также можете заказать себе ключ, с помощью которого можно зайти через любую калитку. Насчет ключа обратитесь к своему тренеру. Стоимость 200 руб.
С 1 ноября занятия по суставной гимнастике временно отменяются.
Открываем группы по ШЕЙПИНГ ТЕРАПИИ (для тех, кому за 50, с остеохондрозом позвоночника, для подростков, для людей с большим лишним весом и т.д.) Вторник и пятница в 12-00 и 13-00. Можно приходить в это время и занимающимся по классике.
Из-за необходимости не только работать над совершенствованием фигуры, но и развивать пластику, мягкость движений, женсвенность, предлагаем тем, кто занимается шейпингом добавить занятия либо стрип пластикой, либо занятия в группе Стройность, Гибкость, Красота. * В течение месяца 8 занятий шейпинга + 4 танцевальных занятия за 1500 руб.
23.09 ( суббота) в 12.00ч. Длительность около 3 часов. Вы узнаете, что и когда нужно есть, чтобы стать стройной, а главное, здоровой, счастливой, успешной. Вы все еще пьете кофе по утрам? Не едите строго после 18? Сидите на диетах? Приходите на лекцию - поговорим об этом!!! Даже те, кто знаком с шейпинг питанием, узнают много нового. Стоимость 300 руб.
Со 2 сентября возобновляются занятия в группе Стройность, Гибкость, Красота. Это микс из таких направлений: классический танец, port de brass, стретчинг, суставная гимнастика. Расписание: среда - 18.00ч. и суббота - 12.00ч.
Поделиться с друзьями: