Открываем группы по ШЕЙПИНГ ТЕРАПИИ (для тех, кому за 50, с остеохондрозом позвоночника, для подростков, для людей с большим лишним весом и т.д.) Вторник и пятница в 12-00 и 13-00. Можно приходить в это время и занимающимся по классике.
Из-за необходимости не только работать над совершенствованием фигуры, но и развивать пластику, мягкость движений, женсвенность, предлагаем тем, кто занимается шейпингом добавить занятия либо стрип пластикой, либо занятия в группе Стройность, Гибкость, Красота. * В течение месяца 8 занятий шейпинга + 4 танцевальных занятия за 1500 руб.
23.09 ( суббота) в 12.00ч. Длительность около 3 часов. Вы узнаете, что и когда нужно есть, чтобы стать стройной, а главное, здоровой, счастливой, успешной. Вы все еще пьете кофе по утрам? Не едите строго после 18? Сидите на диетах? Приходите на лекцию - поговорим об этом!!! Даже те, кто знаком с шейпинг питанием, узнают много нового. Стоимость 300 руб.
Новости и акции
В программе : занятия 2 раза в неделю по 1 часу в группах по 2-3 человека ( с учетом проблемных зон каждого). Составление индивидуального меню и рекомендаций по питанию. Полный контроль за их соблюдением. Проект рассчитан на месяц ( начало - по мере комплектации групп - дневное и вечернее время) Гарантируем результат - минус 4-5 кг. ( только при обоюдной работе, позитивном мышлении ). Стоимость 2000руб. -месяц.
20мая в субботу в 12ч. и 24 мая в среду в 17.30 приглашаем вас на лекцию, на которой вы научитесь сами составлять примерное меню, узнаете все необходимые рекомендации, благодаря которым сможете похудеть на 7 - 10 кг. за 2 месяца. Стоимость 300 руб.
По вторникам можно приходить и утром в 10.00ч.
В августе занятия возобновятся. Все вопросы и запись по тел. 78-88-12.
Утренние занятия в мае - понедельник и среда в 9.00ч. и 10.00ч.
Вечерние занятия - понедельник и четверг 18.00ч и 19.00ч.
вторник и пятница 17.00ч., 18.00ч. и 19.00ч.
1 мая и 9 мая все занятия отменяются. 8 мая шейпинг переносится только на утреннее время - 9-00, 10-00, 11-00, 12-00ч. Просьба - НЕ ПРОГУЛИВАТЬ!
Суставная гимнастика переносится с 19.04 на 18.04.
19, 21, 26, 28 апреля, и 3, 5 мая занятий по суставной гимнастике не будет! Далее все по прежнему расписанию.
Поделиться с друзьями: