ШЕЙПИНГ:
30.12(пн.)- 9ч., 10ч., 17ч., 18ч.
31.12, 1.01, 2.01, 7.01 - выходные дни
3.01 (птю) - 17ч., 18ч.
4.01 (сб.) - 9.30ч.
6.01(пн.) - 9ч, 10ч., 17ч., 18ч.
С 9 января все занятия по обычному расписанию.
С наступающим Новым Годом!!!
Новогодние праздники всегда ложатся тяжким грузом на плечи (и печень) измученного организма! От недосыпа (и пересыпа тоже), масштабных бурных застолий и употребления алкоголя, организм впадает в сильнейший окислительный стресс, что тут же негативно сказывается на настроении, работоспособности, энергии и самочувствии в целом!
Для выхода из этого состояния и приведения себя в чувства - Недельная ПРОГРАММА НОВОГОДНИЙ ДЕТОКС!
Для подробной информации Тел: 89022088812
15 апреля стартует уникальный проект с интегративным доктором гинекологом Чумаровой Наталией (г. Вятские поляны) и нутрициологом Питеровой Галиной.
2 недели будем говорить про здоровье - лекции про повышенный холестерин, инсулинорезистентность, как предотвратить онкологии и многое другое, учиться составлять рациональный сбалансированный рацион питания, но это далеко не все!
2 варианта участия в программе:
1. Базовый
- работа в группе
- эфиры
- обучение составлению здорового сбалансированного рациона питания
- программа питания
Стоимость 2900р.
2. Индивидуальный
- работа в группе
- эфиры
-чек ап анализов и их подробный разбор
- индивидуальная программа питания по показаниям
- ответы на вопросы, т.е. консультирование доктором.
Стоимость 5000
Подробнее по т. 89022088812 Галина
Новости и акции
С 3 октября возобновляются занятия в группе Аэромикс ( разные направления фитнеса, в том числе силовые тренировки).
Расписание - вторник и пятница в 19.ч.
Нужна спорт. форма и кроссовки.
Очищение организма от токсинов, отдых и оздоровление ЖКТ, улучшение общего самочувствия, повышение энергии и иммунитета, снижение веса и уменьшение объемов ( особенно талии).
Полностью онлайн.
Зех недельный марафон стройности стартует 24 июля.
-готовое сбалансированное меню
- потрясающие информационные эфиры
- обучение самостоятельному составлению сбалансированного рациона
- тренировки для домашнего выполнения
- Общение в чате, ответы на вопросы, поддержка, мотивация!
На выходе: - 3-5 кг, бомбический, цветущий вид, отличное настроение, энергия, много знаний, новая счастливая жизнь!
Тел. 89022088812
или пиши в инсту @piterovagalina
Девочки, практически все наши женские болезни связаны с нарушением фаз детоксикации печени ( миома, фиброаденома, кисты, поликистоз, эндометриоз, полипы, фиброзно - кистозная мастопатия, а также варикоз, и т.д.) Если у вас есть что-то из этих диагнозов, а так же, если вы не хотите, чтобы они у вас когда нибудь появились - вам просто необходима программа ДЕТОКС. Улучшаем работу печени, желчного пузыря, ЖКТ путем щадящего питания ( не голод, не соки), улучшаем внешний вид, настроение, повышаем работоспособность, избавляемся от отеков, целлюлита и лишних см. (особенно на талии) Длительность - 10 дней. Стоимость 2000руб.
Ведущие - интегративный врач гинеколог Наталия Чумарова и интегративный нутрициолог - Галина Питерова
Обращаться по телефону 8-902-20-888-12
Марафон стройности с нутрициологом - тренером с 30 ти летним стажем-специалистом по снижению веса и оздоровлению через питание Питеровой Галиной и психологом Никитиной Яной! Простое вкусное сбалансированное меню ( подойдет для всей семьи), Легкие короткие мини тренировочки, посильные даже для новичков, краткие рекомендации, поддержка, мотивация, ответы на вопросы, контроль и поддержка, разбор причин компульсивного переедания и заедания стрессов.
Старт 13 марта, длительность 21 день, стоимость 2200руб.
Запись и справки по тел. 89022088812 или 788812
С 1 сентября стоимость абонементов повышается.
на 8 занятий - 2000 руб.
на 12 занятий - 2800 руб.
Стоимость 1 занятия - 350 руб.
При оплате абонементов на 2 месяца (август + сентябрь) действует старая цена 1600+1600=3200 руб.
Детокс - меню с рецептами на 10 дней, теоретическая и моральная поддержка в чате, ответы на вопросы. Что вы получите: 1) - снижение веса на 3 - 5 кг. ( рекорд прошлого потока - 6,4 кг!) при 5 - 6 ти разовом питании. 2) Улучшение работы ЖКТ, легкость, энергию, отличное настроение. Избавление от тяги к сладкому, мучному, кофе и т.д. 3) Уменьшение обьема талии в первую очередь, оздоровление кожи, уменьшение проявлений целлюлита, избавление от отеков. 4) Оздоровление организма, повышение иммунитета, работоспособности, восхищение и комплименты окружающих, повышение самооценки, возможность надеть вещи, которые давно стали малы. Стоимость участия - 1500 руб.
Трехдневный марафон стройности - сбалансированное рациональное меню на 3 дня, теоретические знания по построению сбалансированного рациона на каждый день, рекомендации по основным необходимым БАДам , поддержка в чате.
Что вы получите:
1) Избавление от 1-2 кг. 2) Научитесь всегда быть в прекрасной форме без посторонней помощи. Стоимость участия - 500 руб.
31.12, 1.01, 2.01 - выходные.
3.01(пн) - шейпинг 9, 10, 11.
аэромикс - 17
4.01(вт) - выходной
5.01(ср) - шейпинг 18
6.01(чт) - шейпинг 9,10,11
аэромикс - 17
7.01(пт) - выходной
8.01(сб) - шейпинг 10
зумба - 11 (по предварительной записи)Йоги, пилатеса не будет до 10.01
Девочки, мы готовим для вас очень классное новогоднее мероприятие! Йога практика - на расслабление и избавление всего, накопленного за год негатива, медитации на благодарность уходящему году и создание намерений на новый год, ответы на самые сокровенные вопросы от приглашенного настоящего таролога, совместное творчество в изготовлении новогодних поздравлений. Самые крутые и нужные подарки от Деда Мороза получит каждый участник вечера.
Стоимость 1000руб.
С собой спортивную форму.
Тел. 78-88-12.
Поделиться с друзьями: