ШЕЙПИНГ:
30.12(пн.)- 9ч., 10ч., 17ч., 18ч.
31.12, 1.01, 2.01, 7.01 - выходные дни
3.01 (птю) - 17ч., 18ч.
4.01 (сб.) - 9.30ч.
6.01(пн.) - 9ч, 10ч., 17ч., 18ч.
С 9 января все занятия по обычному расписанию.
С наступающим Новым Годом!!!
Новогодние праздники всегда ложатся тяжким грузом на плечи (и печень) измученного организма! От недосыпа (и пересыпа тоже), масштабных бурных застолий и употребления алкоголя, организм впадает в сильнейший окислительный стресс, что тут же негативно сказывается на настроении, работоспособности, энергии и самочувствии в целом!
Для выхода из этого состояния и приведения себя в чувства - Недельная ПРОГРАММА НОВОГОДНИЙ ДЕТОКС!
Для подробной информации Тел: 89022088812
15 апреля стартует уникальный проект с интегративным доктором гинекологом Чумаровой Наталией (г. Вятские поляны) и нутрициологом Питеровой Галиной.
2 недели будем говорить про здоровье - лекции про повышенный холестерин, инсулинорезистентность, как предотвратить онкологии и многое другое, учиться составлять рациональный сбалансированный рацион питания, но это далеко не все!
2 варианта участия в программе:
1. Базовый
- работа в группе
- эфиры
- обучение составлению здорового сбалансированного рациона питания
- программа питания
Стоимость 2900р.
2. Индивидуальный
- работа в группе
- эфиры
-чек ап анализов и их подробный разбор
- индивидуальная программа питания по показаниям
- ответы на вопросы, т.е. консультирование доктором.
Стоимость 5000
Подробнее по т. 89022088812 Галина
Новости и акции
Полные энергии и энтузиазма, а также новых знаний и умений после фитнес конвенции в Саратове, наши тренеры приглашают всех желающих, кто еще не определился с выбором занятий, на ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ! Мы покажем и расскажем про все направления нашего клуба, самым активным и старательным будут вручены небольшие призы. С собой обязательно брать спорт. форму и кроссовки! 11 октября в 12ч.
Приглашаем всех желающих потанцевать и получить море эмоций и позитива на первое занятие Зумба фитнес. Пока только по средам в 21.00ч. Ждем Вас 30 сентября!
Юноши и девушки с 10 лет! Джаз модерн и современные танцы-это для ВАС!!! Начало занятий 2 сентября.
Вех, кто любит танцевать и заодно получить хорошую нагрузку на все мышцы тела приглашаем на занятие ZUMBA-фитнес. Только по предварительной записи по тел. 78-88-12. Расписание - Вт. 10.00, Ср.-21.00, Сб-12.00.
Посещать все 3 занятия в неделю не обязательно. Можно приходить, как удобно.
Аквааэробика начинается 1 сентября, расписание: Пн. и Чт.- 18.15, 19.00, 19.45
Вт.и Пт-18.15 ,19.00
После небольшого перерыва занятия по силовым тренировкам (функциональному тренингу) возобновятся с 15 августа по прежнему расписанию.
Проводится запись в группу стрип пластики . Занятия возобновятся с 1 сентября.
На летнее время пилатес по пятницам переносится на 20-00ч. вместо 21-00ч. Шейпинг на это время отменяется.
На летнее время силовые тренировки переносятся по субботам на 10-00ч. вместо 12-00ч.
Поделиться с друзьями: