31.12 -9ч, 10ч. - ШЕЙПИНГ

  1.01(вт), 6.01(вс) и 7.01(пн) -           ВЫХОДНЫЕ

 2.01 - 10ч, 11ч - ШЕЙПИНГ

 3.01 - 9ч,10ч,11ч -шейпинг

        12ч -стройность, гиб.,кр.

         13ч - стрип пластика

      14ч - бесплатное Силовая тренировка(по предв. записи)

      15ч - пилатес

 4.01- 10,11,12,18,19 -шейпинг

        13ч - бесплатное Йога (по предварительной записи)

 5.01 - 10ч - пилатес

          11ч - шейпинг

        12ч -стройность, гиб.,кр.

       13ч - силовая тренировка

    14.30 - стрип пластика

 С 8.01 работаем по обычному расписанию!

Поздравляем с наступающим Новым 2019 Годом и дарим всем любителям здорового образа жизни 2 бесплатных занятия ( силовая тренировка  -3.01(чт) в 14.00ч. и йога 4.01 (пт) в 13.00ч.). Обязательна предварительная запись по т. 78-88-12 во избежание переполненности зала. Силовая тренировка не подходит для людей с начальным уровнем подготовки и с  ограничениями в здоровье, т.к. является высокоинтенсивным занятием!!! Желаем в новом году бодрости тела и духа, успехов в достижении целей, материального и душевного благополучия, любви,  здоровья и неиссякаемой энергии!!! Всегда рады встрече с Вами, готовы помочь советом и делом!

 5 ноября начал свою работу отдельный зал для персональных тренировок и мини групп.Теперь любые направления в удобное для Вас время с профессионалами фитнеса!!! ( петли TRX, BOSHU и т.д.)