Новости и акции

ШЕЙПИНГ:

30.12(пн.)- 9ч., 10ч., 17ч., 18ч.

31.12, 1.01, 2.01, 7.01 - выходные дни

3.01 (птю) - 17ч., 18ч.

4.01 (сб.) - 9.30ч.

6.01(пн.) - 9ч, 10ч., 17ч., 18ч.

С 9 января все занятия по обычному расписанию.

С наступающим Новым Годом!!!

Новогодние праздники всегда ложатся тяжким грузом на плечи (и печень) измученного организма! От недосыпа (и пересыпа тоже), масштабных бурных застолий и употребления алкоголя, организм впадает в сильнейший окислительный стресс, что тут же негативно сказывается на настроении, работоспособности, энергии и  самочувствии в целом! 

Для выхода из этого состояния и приведения себя в чувства - Недельная ПРОГРАММА  НОВОГОДНИЙ ДЕТОКС!

Для подробной информации Тел: 89022088812 

 15 апреля стартует уникальный проект с интегративным  доктором гинекологом Чумаровой Наталией (г. Вятские поляны) и нутрициологом Питеровой Галиной.

2 недели будем говорить про здоровье - лекции про повышенный холестерин, инсулинорезистентность, как предотвратить онкологии и многое другое, учиться составлять рациональный сбалансированный рацион питания, но это далеко не все!

2 варианта участия в программе:

1. Базовый

- работа в группе

- эфиры

- обучение составлению здорового сбалансированного рациона питания

- программа питания

Стоимость 2900р.

2. Индивидуальный

- работа в группе

- эфиры

-чек ап анализов и их подробный разбор

- индивидуальная программа питания по показаниям

- ответы на вопросы, т.е. консультирование доктором.

Стоимость 5000

Подробнее по т. 89022088812 Галина

 Сразу после "блинной" недели готовимся к весне и любимым летним нарядам!

Гормональный детокс - программа стройности, оздоровления, пробуждения, энергии и красоты!

Старт 18.03                            Длительность 7 дней

Стоимость 2900

Тел. для регистрации 89022088812

@piterovagalina

Открыта регистрация на 3ех недельный марафон Стройности! Тема - Гормональное здоровье. Ведущие - интегративный доктор гинеколог, нутрициолог Наталия Чумарова и тренер, нутрициолог Галина Питерова.

 Уже к 8 марта вы получите стройную талию и цветущий внешний вид, а так же полные знания по ЗОЖ, сбалансированному оздоровительному питанию, гормональному здоровью и т.д. Подробности по тел. 89022088812 ( Вайбер, Вотсап, Телеграм), нельзяграм @piterovagalina 

Старт программы - 15 января, длительность 7 дней, стоимость 2500.

Детокс - это самое лучшее, что вы можете сделать для своего "измученного праздниками" организма! И это не голод - это мягкое бережное возвращение к обычной жизни, к здоровью ЖКТ, прекрасному внешнему виду и энергии! 

Подробности по т. 89022088812 (78-88-12)

1.01; 2.01; 3.01 - выходные

4.01(чт) - 8.15 - Пилатес

9.15; 10.15 - Шейпинг

5.01(пт) - 16.00 - бесплатное открытое занятие по Зумба фитнес!

17.00; 18.00 - Шейпинг

19.00 - Аэромикс

6.01(сб) - 9.30 - Шейпинг

8.01(пн) - 9.00; 10.00; 18.00; 19.00 - Шейпинг

С 9.01 - обычное расписание.

С наступающим Новым Годом!!!

5.01(пт) приглашаем всех желающих на открытый урок по Зумба фитнесс. С собой -  спортивная форма, кроссовки

Обязательна предварительная запись по т. 78-88-12 ( 89022088812) 

 Зумба фитнес - среда в 18ч, суббота в 10.30ч.                  Первое занятие 22 ноября в 18ч. Необходима предварительная запись.              

 С 15 ноября интенсив "Экспресс похудение"

-здоровое сбалансированное меню на 7 дней

-короткие легкие тренировки

- ответы на вопросы, несколько образовательных эфиров

- поддержка кураторами нутрициологом и доктором интегративной медицины гинекологом, Общение в закрытом чате с участницами  

Длительность 1 неделя, стоимость 2200руб.

С 27 ноября марафон стройности "Худеем к Новому году"

- сбалансированное здоровое меню

- обучающие эфиры 

- несложные тренировки

- ежедневный контроль, мотивация, помощь, полезные рецепты от нутрициолога и доктора интегративной медицины

- общение в закрытом чате с единомышленницами

Длительность - 3 недели, стоимость 4900руб.

В обеих программах гарантирован превосходный результат для фигуры и улучшения здоровья!

Подробности по тел. 89022088812